Preparei essa listinha para vocês terem como referência. Bom, como só tive cesáreas, não posso dizer exatamente o que levar caso seja parto normal, mas lembre-se que é importante estar preparada para tudo na hora do parto. Às vezes, planejamos um parto normal, mas pode ser que o melhor seja uma cesárea... Não! Não estou desejando nem dizendo que algo de mal acontecerá! Só acho melhor estarmos prevenidas para qualquer eventualidade ou mudança de planos. Aí vai a listinha, baseada na minha experiência, tá?
- Pijama ou camisola - Se for uma cesárea, pense que o pijama não pode pegar em cima da cirurgia, tem que ser larguinho e de tecido gostoso. Sem esquecer é claro da abertura na blusa que pode ser de botões, para amamentar. A camisola segue as mesmas regras de conforto e praticidade. Eu optei por 3 curtas de algodão com abertura de botões, com cores parecidas para combinar com o hobby.
- Roupão ou Hobby - Escolha um que combine com as camisolas. Lembre-se que você estará inchada. Então escolha um tamanho maior.
- Cinta pós-parto - Por muito tempo eu pensei que era bobagem, que ia me deixar desconfortável, Mas me enganei... Nos deixa mais seguras em relação aos pontos da cirurgia, no caso da Cesárea. Dói bem menos, ficamos mais firmes e com postura. É ótimo! Escolha alguma que pegue boa parte do seu corpo, tipo as que vem com a calcinha e sobem até quase chegar nos seios. Caso contrário, você terá que ficar arrumando toda hora quando sentar e se levantar.
- Sutiãs - Escolha algum que seja confortável e fácil de manusear, afinal de contas, o bebê mama toda hora. Os com muita costura e muita renda, são desconfortáveis e os seus mamilos estarão sensíveis por causa das mamadas. Pense nisso!
- Calcinhas - Que sejam altas e confortáveis. Não pode ser muito fininha por causa do absorvente pós parto que você estará usando.
- Meia - Caso seja inverno. Hospital faz um frio... rs!
- Chinelos ou pantufas - Opte por algo bem bonito. Você ficará boa parte do tempo usando apenas isso, receberá visitas, médicos... melhor estar bem arrumadinha, né?
- Absorvente - É normal sangrar muito depois do parto. Não dá para usar aqueles absorventes fininhos ou internos. Tem que ser aqueles noturnos. Você ficará muito tempo de repouso. Melhor que seja algo que aguente o fluxo e seja confortável.
- Absorvente de Seios - Normalmente, não usamos, mas vai que precisa, né? Nos primeiros dias do nascimento do bebê, só temos o colostro que é o primeiro leite que a mulher produz para amamentar e costuma ser em pequena quantidade. Portanto não vasa nem costuma sujar o sutiã. Mas vai que... Melhor levar!
- Toalhas - Apesar da maioria dos hospitais oferecerem é sempre bom ter uma à mão.
- Necessarie com itens de higiene pessoal - Escova de dentes e creme dental, shapoo e condicionador, desodorante, pente, hidratante, pomada para os seios, sabonete, tudo o que você precisa levar quando vai viajar, por exemplo.
- Kit maquiagem - Meninas!!! Como já disse, você receberá visitas, o maridão e as pessoas que te visitarem irão querer guardar uma lembrança do momento e ficará muito feio você toda descabelada e mal cuidada nas fotos, né? Você não está doente! Não precisa parecer uma enferma! rs! Leve o básico, só para dar uma retocada e para se arrumar quando for para casa com o bebê.
- Roupas e calçado para sair da maternidade. Algo leve e fácil de colocar. A melhor opção são os vestidos mais soltos para não pegar nos pontos, no caso de cesárea. Porém, mesmo com o parto normal, estamos inchadas e com o corpo disforme.
- Celular com o carregador - Para passar o tempo e tirar fotos.
- Lembrancinhas de maternidade - Caso esteja em dúvida sobre o que fazer, escrevi um post sobre o assunto com vááárias sugestões! Clique aqui para ler!
- Enfeite porta de maternidade - Vai ficar lindo personalizar o quarto que você ficará! P.S. Prometo que farei um post com sugestões lindas, viu? rs!
- Pasta com exames e documentos - Organize tudo em uma pasta para você levar a todo lugar. Coloque todos os exames e ultrassons, tudo, tudo!! É bom para ser consultado pela equipe médica, caso seja necessário!
- Faça uma lista com os nomes das pessoas que você quer que ligue quando o bebê nascer.
- Livro, revista... Alguma coisa para passar o tempo. Apesar de achar de extrema importância você aproveitar o tempo ocioso para dormir, o máximo possível!
- Coisas para o acompanhante - Leve toalhas, roupas, escova de dentes, tudo...
- Lanchinho para a madrugada. Dá uma fome acordar toda hora para cuidar do bebê, sabe? E não há (pelo menos aqui em BH) padarias e supermercados abertos às 3 horas da madrugada! Você e seu acompanhante, com certeza, ficarão com fome. Mas cuidado, hein? Pergunte ao seu médico o que exatamente você pode comer.
Esqueci alguma coisa?
Beijos!!
Nascimento do Bernardo |
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